我发现了抗抑郁、抗焦虑的良药

在原始社会,恐惧、抑郁、焦虑是一种防御本能,是对危险的预警系统,它能帮助我们的祖先增加活命的几率,从而延续基因。

但是在当今社会,焦虑、抑郁几乎成为了一种时代病

毕业后总梦见来不及答题、工作上担心完不成KPI、害怕自己的孩子落后于同龄人……

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